
Comment détendre vos épaules?
Détendre vos épaules, c’est facile et ça se pratique au quotidien!
Détendre vos épaules, c’est facile et ça se pratique au quotidien!
Sommeil : de plus de plus de françaises et de français touchés par un dérèglement. Près d’1/3 concernés par des troubles du sommeil.
30 minutes de relaxation avec la technique de scan pour apprendre à dénouer chaque partie de votre corps.
Le syndrome prémenstruel (SPM) touche 80% des femmes au moins une fois dans leur vie. Il varie selon l’environnement et les habitudes de
Comment éviter les grignotages : une question que nombre d’entre vous se pose. Réponse en vidéo.
Le soupir est un exercice de respiration simple et facile qui peut vous aider à libérer vos émotions et prendre du recul. Simple
Le saviez-vous? La peur est l’opposé de l’amour universel. Or, aujourd’hui plus que jamais, nous avons besoin d’amour!
Abdo : tonifier son ventre et affiner sa silhouette tranquillement en quelques minutes chaque jour.
Abdos : des muscles essentiels à notre posture, ils protègent le dos et affinent le ventre.
Vidéo sur l’importance du contact avec la nature. Y aller régulièrement pour se ressourcer, y puiser de l’énergie.
Vous avez une fatigue inexpliquée ? Elle dure depuis longtemps et vous aimeriez trouver une solution à cela. Avez-vous pensé à votre foie
L’article écrit pour le magazine Fémininbio. Envie de conseils pour une rentrée énergétique? Venez faire un tour sur le site de Fémininbio!
Je suis Euriel, naturopathe et masseuse et je vous accompagne pour être une santé éclatante et un bien-être !
Retrouvez mes conseils naturels par email :