Quand les troubles digestifs s'installent
1 français sur 2 serait confronté à des troubles digestifs (sondage Ifop) : gaz, ballonnements ou encore dérèglement du transit.
En naturopathie à Cholet, la digestion concerne la plupart des séances. Une digestion inconfortable peut cacher une dysbiose (déséquilibre du microbiote intestinal) ou une hyperperméabilité intestinale aux conséquences plus importantes pour la santé.
La santé intestinale est la base de la santé. C’est donc un pilier essentiel à la naturopathie.
Digestion et inconfort
- Douleurs digestives
- roubles du transit
- Gaz, ballonnements
- Fatigue
- Signes extra-digestifs
Les solutions naturelles
Pour un transit optimal et limiter les troubles digestifs, il est essentiel de comprendre quelles en sont les causes.
La mastication est la première étape de la digestion et la seule consciente. Réapprendre à bien mastiquer peut réduire les gaz et les ballonnements dans bien des cas.
Bien digérer, c’est aussi apprendre à se connaître, ses besoins et ses limites. Une alimentation adaptée est essentielle. Les plantes et la micronutrition viennent aider lorsque cela est nécessaire.
Le massage à Cholet
Les inconforts de la digestion à Cholet ont des causes multiples mais le stress est souvent aggravant.
Les massages de détente peuvent aider à avoir une meilleure conscience de son corps et à apaiser les tensions, notamment au niveau digestif. Plusieurs massages détente vous sont proposés : massage bien-être, massage coréen, massage minceur et massage sportif.
