Perdre du poids : mastiquez
Perdre du poids : la première étape est sans aucun doute la mastication!
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Fatigue? Et si c’était le foie !
Vous avez une fatigue inexpliquée ? Elle dure depuis longtemps et vous aimeriez trouver une solution à cela. Avez-vous pensé à votre foie ?
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Vidéo santé et digestion
Vidéo santé et la digestion. Il n’y a pas de bonne santé sans bonne digestion! Ou comment les deux sont intimement liés.
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Mastiquer : digestion et prévention des maladies
Mastiquer est essentiel à la bonne digestion. Voyons ensemble pourquoi , même lorsque tout va vite et que le temps est compté pour faire chaque chose, il est important de ne pas oublier cet acte fondamental.
Mastication, l’étape essentielle de la digestion
La mastication est la première étape de la digestion. Pour que tout se passe bien, il est primordial qu’elle soit bien réalisée. Surtout si vous souffrez de désordres digestifs.
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L’alimentation de l’été
L’alimentation de l’été est propre à cette saison car les végétaux évoluent en fonction des saisons. Le contenu de nos assiettes s’adapte aux légumes qui poussent dans les jardins, au soleil qui les inonde de sa lumière et à la température ambiante. Vivre en accord avec les saisons, c’est aussi respecter son organisme. Alors qu’en est-il exactement?