L’alimentation de l’été

L’alimentation de l’été est propre à cette saison car les végétaux évoluent en fonction des saisons. Le contenu de nos assiettes s’adapte aux légumes qui poussent dans les jardins, au soleil qui les inonde de sa lumière et à la température ambiante. Vivre en accord avec les saisons, c’est aussi respecter son organisme. Alors qu’en est-il exactement?

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