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Galettes végétariennes
Galettes végétariennes simples et rapides pour se faciliter la vie et contenter toute la famille.
alimentation
Alimentation santé
Choisir son magnésium en vidéo
Vidéo choisir son magnésium : en sélectionner un de qualité, biodisponible et en évitant les excipients.
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Manger alcalin : pourquoi?
Manger alcalin : un régime ou un équilibre à avoir pour se sentir mieux? La réponse de la naturopathe et du passionné de
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Régime de santé planétaire
Régime de santé planétaire : voici la proposition de la commission Eat Lancet qui a réfléchit à l’équilibre alimentaire le plus viable pour
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Vidéo : l’importance de l’alimentation pour la santé
Vidéo sur l’importance de l’alimentation pour la santé? Réponse en vidéo!
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Mastiquer : digestion et prévention des maladies
Mastiquer est essentiel à la bonne digestion. Voyons ensemble pourquoi , même lorsque tout va vite et que le temps est compté pour
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Monodiète : simple, facile et détox
La monodiète, ça ne vous dit rien ? C’est pourtant un moyen simple et efficace de mettre la digestion au repos et de
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Crème de millet sans lait ni gluten
La crème de millet est une bonne alternative aux laitages en dessert : sans gluten, sans sucre ajouté et sans produit laitier. Je
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Petit déjeuner protéiné : le plein d’énergie
Le petit déjeuner est un des repas principaux de la journée. Il doit donc répondre aux besoins physiologiques de l’organisme et apporter l’énergie
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Mastication, l’étape essentielle de la digestion
La mastication est la première étape de la digestion. Pour que tout se passe bien, il est primordial qu’elle soit bien réalisée. Surtout
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Le fer : un minéral à ne pas négliger
Teint pâle? Fatigue générale? Essoufflement? Étourdissement? Vous souffrez peut-être d’une insuffisance en fer.
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Faire ses graines germées
Les graines germées sont très intéressantes pour la santé. Elles apportent une grande diversité de nutriments intéressants et sont un atout pour notre
Je suis Euriel, naturopathe et masseuse et je vous accompagne pour être une santé éclatante et un bien-être !
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