Santé naturelle
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Alimentation santé
Sucre : une addiction de société
Sucre, saccharose, confiserie, glucose, pâtisserie, sucrerie… Autant de douceurs qui sont partout. Si la consommation de sucre pur (de betterave ou de canne)
Recettes
Crème de millet sans lait ni gluten
La crème de millet est une bonne alternative aux laitages en dessert : sans gluten, sans sucre ajouté et sans produit laitier. Je
Alimentation santé
Petit déjeuner protéiné : le plein d’énergie
Le petit déjeuner est un des repas principaux de la journée. Il doit donc répondre aux besoins physiologiques de l’organisme et apporter l’énergie
Alimentation santé
Mastication, l’étape essentielle de la digestion
La mastication est la première étape de la digestion. Pour que tout se passe bien, il est primordial qu’elle soit bien réalisée. Surtout
Alimentation santé
Le fer : un minéral à ne pas négliger
Teint pâle? Fatigue générale? Essoufflement? Étourdissement? Vous souffrez peut-être d’une insuffisance en fer.
Santé naturelle
Aphte : comment y remédier?
Aphte : petit ulcère qui se forme sur la muqueuse à l’intérieur de la bouche. Les méthodes naturelles visent à rééquilibrer le terrain
Santé naturelle
Bienfaits du soleil et dangers
Le soleil est indispensable à la vie. Il permet de faire pousser les plantes grâce à la photosynthèse. Pour l’être humain, il est
Alimentation santé
Faire ses graines germées
Les graines germées sont très intéressantes pour la santé. Elles apportent une grande diversité de nutriments intéressants et sont un atout pour notre
Femme
Cystite, solutions naturelles
La cystite : trouble urinaire qui concerne environ une femme sur deux. En naturopathie, c’est un vrai signal d’alarme qu’il est important de
Santé naturelle
Système immunitaire : faut-il le renforcer?
Le système immunitaire : comment savoir s’il a besoin d’être aidé? Les infections virales ou bactériennes sont de saison. Certains sont souvent embêtés
Je suis Euriel, naturopathe et masseuse et je vous accompagne pour être une santé éclatante et un bien-être !
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