Alimentation santé
Bienfaits de la spiruline dans votre routine matinale
Les bienfaits de la spiruline sont aujourd’hui largement connus. Mais saviez-vous qu’elle peut être un atout santé consommée dès le matin ?
minéraux
Alimentation santé
L’iode, à quoi ça sert?
L’iode est nécessaire au bon fonctionnement de l’organisme. Il est indispensable au développement et à la croissance ainsi qu’à l’élaboration des hormones thyroïdiennes.