La mastication est la première étape de la digestion. Pour que tout se passe bien, il est primordial qu’elle soit bien réalisée. Surtout si vous souffrez de désordres digestifs. En France, 1 personne sur 2 dit souffrir de troubles digestifs. 1/4 indiquent même avoir des douleurs abdominales et des gaz intestinaux. C’est donc une problématique … Lire la suite de Mastication, l’étape essentielle de la digestion