Le sommeil est-il si important? Comment vous sentez-vous après une bonne nuit de sommeil? En forme et optimiste? Oui, mais pas seulement… Dans l’organisme, de nombreux mécanismes sont en action durant la nuit. Le sommeil joue un rôle très important pour notre santé. Le sommeil n’est devenu une préoccupation médicale qu’à partir du 20e siècle. … Lire la suite de Le sommeil, première partie