Pourquoi le diagnostic du SOPK est-il si long ?
Le syndrome des ovaires polykystiques touche 1 femme sur 10 en France aujourd’hui et est la première cause d’infertilité féminine. Le diagnostic du SOPK est très long.
(suite…) 
CBD : quelles sont ses propriétés?
Le CBD est très en vogue en ce moment mais à quoi peut-il être utile ?
(suite…)
Règles douloureuses : 5 conseils pour en finir
Vos règles sont douloureuses. Voici 5 conseils pour retrouver l’équilibre et en finir naturellement.
(suite…)
La respiration, équilibre physique et émotionnel
Est-ce que vous respirez correctement ? Vous a-t-on déjà dit que votre respiration est courte, saccadée ou que votre diaphragme est bloqué? Peut-être vous sentez-vous essoufflé. Vous avez l'impression de…
SPM : quels symptômes?
Le syndrome prémenstruel est un ensemble de symptômes apparaissant avant les règles. Il concerne 8 femmes sur 10 aujourd’hui.
(suite…)
Microbiote et santé
Le microbiote intestinal joue un rôle clé dans notre santé. Un rôle digestif d’une part mais aussi de santé plus globale.
(suite…)
Microbiote intestinal, kesako ?
Microbiote intestinal : parlons de cet organe extra humain et de ses rôles si importants pour nous.
(suite…)
Le soupir pour libérer les émotions
Le soupir est un exercice de respiration simple et facile qui peut vous aider à libérer vos émotions et prendre du recul. Simple et rapide, il s’utilise au quotidien.
(suite…)
Préparer son immunité
Préparer son immunité et se préparer à l’hiver, cela commence dès l’automne ! Quelques conseils pour passer entre les coups de froid.
(suite…)
Cuisine alcaline : un blog à découvrir
Cuisine alcaline : cuisiner simplement dans le respect de son équilibre acido-basique. Bouchées doubles est un blog qui allie théorie et recettes simples, gourmandes et alcalines.